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篮球 如何才能成为射手型的队员?

归档日期:08-29       文本归类:卡波诺      文章编辑:爱尚语录

  本人17岁上高一打球两年了自认为有点天赋可以跳的85共分身高一米175我在球队里打小前锋我主要靠突破得分其实投篮不是太次但是我想成为一个能到外线放冷箭的射手成为射手型的球员谁能帮...

  本人17岁 上高一 打球两年了 自认为有点天赋 可以跳的85共分 身高一米175 我在球队里打小前锋 我主要靠突破得分 其实投篮不是太次 但是我想成为一个能到外线放冷箭的射手 成为射手型的球员 谁能帮帮我?

  其实你这样的条件,如果身高继续长几公分的话,打小前锋非常好,能突破得分,不过如果再提高投篮的话那就非常全面了。投篮最重要的是手形,坚持练习右手单手投篮这个你可以看视频学习,一定要多练习,科比的投篮那么棒,除了天赋外,每天上千次投篮练习才是保证。而且投篮出手后,手形一定要保持至少一秒,这不是说出手后手形还能改变什么,主要是你有这个意识的话,你的出手就会非常流畅了,而且跳投尽量用小腿的力量,腰不要太弯,在起跳的最高点将球投出,长期练习,你的命中率就不会差了。想做射手,还有很重要的是无球跑动,可以通过挡拆配合跑动,这样能将防守你的人甩开,让后接球舒舒服服的投篮。还有一点是意识,对投篮时机的选择,这要通过比赛的积累,如果接球后防守队员还没有甩开的话,可以运球后再投篮,结合假动作,不要轻易投那些勉强的球。概括起来的话,练习,手形,无球跑动,时机选择。其实你大可以做能突能投,能传球,能枪板,能防守的全能小前锋。加油

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